1 - ALIMENTATION
Code idée :1-1-10 Intitulé: Ca dégouline par les trous d'la tartine.. |
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Idée : Faites vos confitures ! |
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Allez en toute fin de marché au moment ou les commerçants remballent et demandez des cagettes de fruit pour confiture prix imbattable garantis. Et faites vous-même des confitures quel régal et quelles économies – Profitez en pour utiliser du sucre bio.
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Contribution idée: Bio-économie |
Code idée :1-1-9 Intitulé: Pas d'omelette sans casser des oeufs |
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Idée : Adoptez des poules ! |
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Vous avez un peu de terrain. Faites un enclos et mettez-y 2 à 3 poules. Avec 1 oeuf par jour et par poule quel gain ! Et peu d'entretien. |
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Nota: Pour la nourriture n'achetez pas en magasin allez voir le paysan du coin. Il aura certainement du grain concassé à vous vendre. Prix constaté 3€ les 10 Kg !!! bon pour 1 mois. De plus les poules sont friandes de tous les déchets de la cuisine. |
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Contribution idée: Bio-économie |
Code idée :1-1-7 Intitulé: Déchétariens |
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Idée : Allez voir votre supermarché préféré et demandez de vous préparer une caisse de victuailles pour vos poules, lapins ... même si vous n’en avez pas !!!. Vous serez étonné de la qualité des produits qu'il jette la plupart sont plus que consommables. |
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Nota: Les produits ne sont certainement pas Bio mais quelles économies pour acheter ce qui vous manque en Bio. |
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Contribution idée: Bio-économie |
Code idée :1-1-6 Intitulé: Buvez éliminez |
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Idée : Arrêtez toutes les boissons sodas, alcool ... buvez de l'eau du robinet ! |
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C'est tellemment évident que je n'en dirai pas plus. |
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Nota: Avec les économies profitez des jus de fruits bio. |
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Contribution idée: Bio-économie |
Code idée :1-1-5 Intitulé: Du bon pain bio |
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Idée : Faites vous même votre pain. |
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Machine à pain : 70€ - 1kg de farine bio 1,5€. Faites le calul. Vous êtes trés vite gagnant par rapport aux 4€ le kg en boutique. |
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Attention de ne pas tomber dans le piège des préparations toutes faites leur prix est exorbitant ! |
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Nota : Faire son pain ne prend que 5 minutes. Vous pouvez réaliser tous types de pain ainsi que des brioches, cakes... et quel plaisir ! |
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Pour les puristes il est possible aussi avec un peu de pratique de faire son pain au four. |
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Contribution idée: Bio-économie |
Code idée :1-1-3 Intitulé: 5 fruits et légumes par jour |
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Idée : Adherez à une AMAP |
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C'est quoi une amap ? voir leur site: AMAP |
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C'est moins cher, vous connaissez le producteur et faites une bonne action ! |
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Contribution idée: Bio-économie |
Code idée :1-1-2 Intitulé: Consommer du lait bio |
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Idée : Demander à votre producteur de viande biologique de vous vendre du lait |
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Prix couramment constaté : 0.70€ le litre |
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Important : Le lait est à faire bouillir si la consommation n'est pas immédiate. |
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Contribution idée: Bio-économie |
Code idée :1-1-1 Intitulé: Consommer des yaourts bio |
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Idée : Faites vous même vos yaourts avec du lait bio. |
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Yaourtière: 30€ - Lait bio: 1,5€ le litre dans le commerce pour 6 yaourts. Y'a pas moins cher ! |
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Nota: Pour faire des yaourts 5 minutes suffisent. Le reste, c'est la machine qui s'en occupe. |
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Contribution idée: Bio-économie |